Tentara AS Strees

Banyak tentara Amerika yang kembali dari Irak dan Afghanistan menderita masalah psikologis (mental) yang parah seperti Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) dan Patologi Sosial (gangguan-gangguan kejiwaan –red), seperti yang dilaporkan presstv.

 “mereka (tentara Amerika) stres berlebihan dan dalam banyak hal mereka mengalami demoralisasi (suatu kondisi penurunan moral –red). Demoralisasi adalah yang kalian lihat dalam masalah patologi sosial”, kata Dr. Webster Griffin Tarpley kepada presstv.

STRES

saat dihadapkan pada masalah kita akan sekuat tenaga lepas dari masalah tersebut dengan mencari solusi untuk pemecahanya, namun sayangnya kita malah sering tenggelam dalam masalah dan seolah tidak berdaya lagi. 
Albert Einstein pernah mengatakan. " kita tidak bisa memecahkan masalah baru dengan menggunakan pola pikir lama yang meciptakan masalah itu " artinya kita tidak berhenti berpikir dan diam sesaat untuk  
 "melupakan"  masalah. lantas kita mengizinkan diri kita untuk melihat permasalahan diri dari paradigma yang baru.

spiritual adalah kerohanian, kegiatan spiritual adalah suatu kegiatan jalan bathin yang memungkinkan seseorang menemukan esensi darinya melalui cara ini, yang belakangan ini banyak di lakukan oleh orang orang untuk mencari ketenangan bathin. spiritual berarti juga berserah diri (ikhlas) dan mengembalikan semua persoalan kepada yang kuasa sebagai satu satunya pemangku kebijakan mutlak atas hidup kita semua, apapun yang terjadi dan kita alami semuanya tidak terlepas dari takdir dan kodrat irodat tuhan yang maha kuasa. hidup ini hanyalah menjalankan hak atas perintah dan di dalamnya terdapat beribu masalah yang harus kita hadapi dengan bijaksana untuk mengakses potensi dari diri kita. mulailah pertebal iman kita dengan mengambil hikmah dari apa yang telah terjadi pada diri kita, rasakan dan renungi dalam keheningan jiwa relung jiwa, bahwa semua proses kehidupan ini tidak lepas dari kekuatan yang maha kuasa.

ATASI STRES DENGAN SPIRITUAL

stres adalah penyakit yg kerap melanda belakangan ini terutama kepada mereka yang hidup dengan kesibukan yang sangat padat,  stres sering terjadi pada saat kondisi tubuh dan pikiran seseorang sudah sampai pada titik lelah atau berat untuk menyelasikan suatu persoalan. pada dasarnya stres merupakan beban rohani yang melebihi kemampuan rohani seseorang sehingga mengakibatkan perbuatan kurang terkontrol secara sehat atau wajar. efek dari permasalahan ini begitu komplex dan jadi sangat berbahaya apabila tidak di imbangi oleh kemampuan rohani untuk merefresh kondisi melalui cara berpikir dan gerak hati sehingga menimbulkan kekuatan spiritual dalam jiwa. diharapkan efex strees jadi tidak terlalu buruk dan malah akan menjadi positif.

stres adalah istilah dalam ilmu psikologi dan biologi yang mengacu dari kegagalan suatu organisme manusia atau hewan untuk meresfon secara memadai tuntutan fisik, mental, emosional secara aktual atau bayangan.
tanda tanda stres dapat kognitif. emosional, fisik, yang cenderung ternilai buruk pandangan negatif umum. merasa khawatir yang berlebihan, murung, iritabilitas, agitasi, ketidak mampuan untuk bersantai, merasa kesepian, merasa terisolasi atau tertekan.
dalam kondisi ini seseorang mudah terserang berbagai penyakit yang membahayakan fisik dan mental secara umum.

bagaimana cara atasi strees dengan spirit